减肥期间什么零食吃了不胖呢
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很多朋友说虽然他们已经开始减肥了，但是因为之前都有着吃零食的习惯，所以踏上减肥这条路时，他们仍然管不住嘴巴，虽然不是很饿，但是就是想吃点什么东西。那么，减肥期间什么零食吃了不胖呢？
泡椒竹笋。泡椒煮水，我们可以去超市买那种小袋包装的，还是称重的。我们可以买一些放在家里，当我们感觉到想吃东西的时候就可以吃一小包，因为这种泡椒煮水比较辣，可能在我们吃完这包泡椒竹笋之后就没有饥饿感了。
杂粮饼干。我们可以去超市里面选购一些杂粮饼干放在家里，因为这种饼干一般都是杂粮制作而成的，而且低糖，如果我们在减肥期间感觉到嘴馋的时候，可以适当的吃几块这种杂粮饼干。
低脂紫薯棒。这种低脂紫薯棒一般都是盒装的或者是袋装的，我们也可以备一些在家里，当我们感觉到嘴馋的时候就可以吃一根。
低脂脆片。这种低脂脆片一般也是盒装的或者是袋装的，如果我们感觉到饿的时候我们可以吃几片这种脆片，因为这种脆片可以很好的抑制我们食欲，当我们吃了之后就能缓解心中的饥饿感。
低卡豆乳卷。这种零食也适合我们在减肥期间用来解馋吃，当我们感觉到想吃东西的时候，可以吃一条这种地毯豆腐卷。
减肥期间什么零食吃的不胖呢，上面就是一些低卡的小零食可以帮助我们解馋哦。
